我院专家前往武警蚌埠支队开展讲座及团体活动

我院与武警蚌埠支队是军民共建友好单位。11月16日，受武警蚌埠支队邀请，我院翟长平主任医师及两名心理咨询师前往支队机关及新训中队进行心理健康授课及团体心理活动。

翟长平主任以“掌控情绪，做最好的自己”为主题，以现场及视频会议结合的方式为全体蚌埠支队武警官兵授课，让大家识别自己的各种不良情绪并加以科学调控，做情绪的主人。授课现场翟主任穿插进行了渐进性肌肉放松训练，带领大家进行自我疏导与放松。下午，翟主任一行前往新训中队，为新入伍官兵开展团体心理活动，以活动的形式放松身心、缓解压力。

通过此次共建活动，我们了解到武警部队官兵们的生活、工作及心理状态，向他们介绍了心理健康的知识及心理调适的技巧，而来自军人群体的特殊性，他们充沛的精神、高昂的神态也让我们深有感触。

心理健康问题已经逐渐被大众所关注，越来越多的人开始认识到“情绪”不再是简单的“思想问题”，它需要被关注、被重视、被梳理。我院愿发挥专业特长，通过共建加强与部队的合作，为我们保家卫国的战士提供心理支持，帮助他们成为更好的自己，更好地服务于军队、服务于国家。