吃什么治咳嗽最快?冬天吃白萝卜的好处_白萝卜蜂蜜水治咳嗽

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1、吃什么治咳嗽最快?冬天吃白萝卜的好处

吃什么治咳嗽最快?冬天吃白萝卜的好处。寒流肆虐,咳不停。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。吃什么治咳嗽最快?白萝卜是冬天的应季蔬菜以外,尤其具有止咳的功效。不过,中医师提醒,白萝卜营养成分多,属于“行气化痰药”,不宜与温补药共服,且要注意4大禁忌,容易降低疗效,千万不可轻忽。

冬天吃白萝卜的好处:女中医师指出,12月正是白萝卜的盛产季节,也是冬季养生常用食材。明代医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜:“可生可熟,可菹酱,可豉可醋,可饭”。中医认为,萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究证明,萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨益。

冰糖炖白萝卜止咳脾胃虚者不宜

让白萝卜发挥最大的止咳效果,就要和冰糖搭配为“冰糖炖白萝卜”。中医食疗辨证认为,白萝卜、冰糖均有润肺止咳、化痰去火之功,二者合用,能共同达到下气消食、除痰润肺、和中止咳、利大小便的作用。

作法:将白萝卜500克,捣碎取汁,加入冰糖少许,炖后放置温热服用,每日两次,每次60毫升,可以用于治疗咳嗽。

【小提醒】:白萝卜虽然具有良好的润肺止咳作用,但因其性凉,脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者、大便偏稀者不宜大量食用。

白萝卜有营养冬天必吃平民人蔘

中医师强调,白萝卜号称是冬天必吃的“平民人蔘”,古时候称为“仙人骨”,具有消渴解酒,散瘀血,降血压,消食化痰的功效。同时,白萝卜对于发烧、喉咙痛、咳嗽带痰具有极佳效果!

萝卜全身可都是宝

萝卜叶:性味辛、苦、平,功效同萝卜,可治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。

萝卜籽:具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。

萝卜皮:可治疗大肠便血,止头疼。

萝卜老根:经晒干而成,入药同萝卜,可利水,用于浮肿等症。

萝卜药膳!对症下药更有效

1.清肺止咳、润燥化痰:白萝卜汁300毫升、葱白4-6段,姜一块,蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩风热咳。

2.解热毒:萝卜1000克,鸭肉300克,煮汤,食肉饮汤。

3.流行性感冒:大白萝卜250克,加水500亳升,煎熟,趁热喝。

4.预防脑膜炎:萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。

5.咳血、鼻衄不止:大白萝卜1000克用榨汁机榨汁,加蜂蜜15克,当茶饮。

【小提醒】:虽然白萝卜是冬天养生食材,但是,仍有些2大禁忌必须注意:

禁忌1.白萝卜不可和人参一起混服:因为萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。

禁忌2.白萝卜不可和中药一起混服:因为白萝卜属于“行气化痰药”,不宜与温补药共服,否则会影响药效。

2、白萝卜蜂蜜水治咳嗽

到了秋季,很多宝宝甚至是大人都会出现咳嗽问题,治咳嗽,除了吃药吃枇杷露以外,还能炖冰糖雪梨甚至是喝完白萝卜蜂蜜水治疗,雪梨和白萝卜的清新润肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽,在如此干燥的秋季,喝点白萝卜汤或者好似白萝卜蜂蜜水不仅能养颜,还能起到很好的补水效果,很适合全家人饮用。

白萝卜本来就有化痰止咳的功效,加上蜂蜜的润燥止咳,能减轻宝宝咳嗽的痛苦,不过在制作白萝卜蜂蜜水的时候,要切记蜂蜜在高温中营养成分容易被破坏,因此需要在做好炖熟白萝卜后饮用前再加入蜂蜜,如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟,则不能起到治疗咳嗽的效果。

将白萝卜做成萝卜盅,然后放入枸杞隔水炖一个小时,饮用之前在加入蜂蜜,不仅能补血益气、清心润肺,还能止咳,在睡前喝上一碗,可以咳嗽的宝宝有个好睡眠。

3、蜂蜜拌白萝卜治咳嗽吗

我们吃东西就是要吃出营养来,那么蜂蜜拌白萝卜有什么营养呢?我们都知道白萝卜和蜂蜜都能止咳,那么蜂蜜拌白萝卜能治咳嗽吗?

首先我们来看看萝卜的属性:萝卜性平,味辛、甘,入脾、胃经,具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效。萝卜还有防癌抗癌作用,所含的维生素c、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用。主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。

另外,白萝卜所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

而蜂蜜味甘,性平,碱性食物。能补中缓急,润肺止咳,润肠燥,解毒。

二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方;可以润肺,止咳,化痰。适用于急慢性支气管炎,肺结核。尤以秋季食用效果最佳。

4、蜂蜜白萝卜水能治咳嗽吗

咳嗽是一个折磨人的病,咳起来真心很难受,特别是在安静的地方,不仅自己身体不舒服,也会影响到身边的人。民间有一种小偏方,据说蜂蜜白萝卜水对于治疗咳嗽的效果非常好,这是不是真的呢?蜂蜜白萝卜水真的能治疗咳嗽吗?对于这个问题,妈网百科为你解答!

白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病。本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳、还可补肾益气、缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

蜂蜜味甘、性平、碱性食物。具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

在制作蜂蜜白萝卜水的时候,只需要准备白萝卜一个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄适量。然后将白萝卜洗净切片,放入碗中,加入蜂蜜、白胡椒、麻黄,放到锅中蒸30分钟,趁热食用即可。

温馨小提示:蜂蜜一定要保证正品原生态的。原生态的蜂蜜具有大自然清新宜人的草香味,甜而不腻,鲜洁清甜,除有一般蜂蜜的清热解毒的补中、润澡、之功效,还能祛风明目、消肿利尿,对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效,是虚火旺盛人士之保健佳品。在调节消化系统,润肠通肺,有良好的排毒作用。

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