冬季怀孕应该注意什么_怀孕早期应该注意什么

健康指南知识 www.yurongfu520.net

1、冬季怀孕应该注意什么

冬季怀孕应该注意什么?

从优生优育角度考虑,什么季节怀孕也有一定讲究。但相比而言,冬季怀孕没有夏、秋季好。这是因为冬季室内外空气污染比较严重,常常发生感冒之类的疾病,此外冬天孕妇畸形儿的发病率为四季之首。但是什么季节怀孕也不一定是每对夫妻能拿捏准的。既然冬季怀孕就要多加小心多加注意,那么冬季怀孕应该注意什么?

冬季怀孕应该注意什么——注意保暖 》》孕妇冬天吃什么好

天气寒冷,不仅使孕妇感到不舒服,也会给整个身体系统造成不良影响。在寒风刺骨的日子里,最好减少外出,外出时应注意多穿衣服,防止因寒冷刺激可引起脑血管收缩,如果遭受寒冷往往导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌增多。这种物质增多会通过胎盘进入胎儿体内,有影响胎儿生长发育 造成胎儿畸形的可能,使胎儿发生先天性心脏病儿、无脑儿、唇裂儿出生。保暖也要注意适当,在具有暖气或者空调的房间,要注意减少衣服,防止出现过热的现象。

冬季怀孕应该注意什么——保持室内通风

在冬天,许多家庭常常把门窗密封起来,防止进入冷空气。这样做虽然可以有效提高室内的温度,但常常使室内的空气受到影响,特别是一些使用煤球取暖的家庭、居住面积狭小的家庭或人口相对集中的房间,空气很难新鲜。这样的情况下,应该注意经常通风,防止空气污浊,这对优生是非常重要的。胎儿对空气比较敏感,孕妇吸入过多的污浊的空气,会影响胎儿的健康,必须引起足够的重视。冬季孕妇应适时添衣,保持居室空气流通,并注意适当的体育活动,提高机体耐寒及抗病能力。

冬季怀孕应该注意什么——应禁用电热毯

人们在使用电热毯的时候,由于人体和电热毯之间存在着电容,因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯,也会有感应电压产生并作用于人体,人体与电热毯之间的感应电压可达40-70伏特,且有15微安的电流。这个电流足以产生危害胎儿和孕妇健康的电磁波。1984年美国生物学家对因用电热毯而流产的1700名孕妇进行调查发现,其中75%的人流产发生在冬季的三个月,正是在这个季节里人们使用电热毯最为频繁,而孕妇的流产率也出奇的高。

冬季怀孕应该注意什么——不宜泡热水澡

在怀孕的前三个月之内,孕妇不宜泡热水澡,防止对胎儿造成危害。大量的临床资料显示,高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。泡热水澡,如果不注意生殖保健或者在有生殖系统疾病的情况下,还有引发宫腔感染的可能。即使在怀孕的中、后期,也不宜泡热水澡,一般的适宜温度的淋浴足矣。孕妇的血液循环和常人有所不同,如果经历冷、热水的过度刺激,其心脑负荷的调整往往不同于常人,容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱,出现不该出现的危险。

冬季怀孕应该注意什么——饮食要科学营养

目前,冬天的蔬菜相对充足,但在一些偏远农村,孕妇进食的蔬菜水果相对减少,一些营养因此减少,应该注意予以适当搭配。冬季孕妇要注意加强营养,饮食做到多样化,不可偏食,尤其要注意食用绿叶蔬菜、水果,以补充胎儿所需的叶酸等营养物质,防止胎儿因营养问题发生疾病。

冬季怀孕应该注意什么——预防感冒

冬季是各种病毒感染性疾病流行与高发季节,由于孕妇的身体特殊,抗病能力低下,有一定的易感性。一般情况下,孕妇在冬季病毒感染次数越多,症状越重,病程越长,对胎儿的不良影响也就越大,发生畸形儿的可能性也就越高。另外,孕妇感冒往往不同于一般常人,服用药物要特别注意,尽量少用药,不得已服用时要在大夫的指导下服用,不可滥用。

以上是冬季怀孕应该注意什么的介绍,综上所诉,气候的原因对怀孕是有一定的影响,但主要还是从自身的体质等到方面着手,调理好身体,包括心情,情绪,状态,体质还有生存的环境污染等。

2、怀孕早期应该注意什么

很多第一次怀孕的妈妈对怀孕期间应该注意的事项不太清楚,其实很多看似普通的小事,在怀孕初期是要特别注意的。

确认自己怀孕以后,要去医院做详细的孕检。很多人认为孕检是怀孕后期才需要做的检查,其实不然。准妈妈在孕12周时需到医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。这样能让孕妇更清楚里面胚胎发育的情况,保证宝宝的健康成长。胎儿是父母爱情的结晶,在怀孕初期,夫妻二人应该减少或避开房事。性生活不当容易引起孕妇子宫收缩,从而增加流产的风险。在怀孕初期夫妻应以安胎为主,为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

对于怀孕初期的孕妇来说更要小心用药。服用药物之前,要仔细看药物说明书或者询问医生后才可服用。因为滥用药物导致胎儿畸变的案例时有发生,所以避免孕期药物滥用是为了规避风险,保护胎儿。

3、假性怀孕应该注意什么

大家都知道,因为心理方面的很多原因给女性朋友们造成了假性怀孕,那么为了更好的预防假性怀孕,尽可能的降低假性怀孕对女性朋友们造成心理上的伤害,小编就对假性怀孕应该注意什么?给大家提出一些宝贵的意见。

1,对于那些想怀孕却一直没有成功怀孕的小夫妻来说,心理上的压力肯定要比正常夫妻大很多,这就需要家人和朋友不停的关心和支持,舒缓女性朋友的情绪,在心理上给予减压,出现假性怀孕的情况自然而然的就会很快消除。

2,假如女性朋友能定期的去医院检查自己的身体,就会很容易地避免假性怀孕,判定自己是不是已经怀孕还是需要到专业的医院检测才可以。

3,如果正常没有避孕的情况下两年多没有怀孕,那么就有可能患上了不孕症,这个就需要针对性的去治疗,千万不要让假性怀孕,阻碍了宝宝的到来。

4、冬季备孕应该注意哪些事项

因为冬季的天气比较寒冷,所以在一些温度的方面可能受到很好的控制,为了能够让自己的备孕更加健康,平时应该掌握冬季备孕的一些方法,不要经常使用电热毯,并且当使用电热毯时应该谨慎。应该选择正确的使用电热毯的方法,那么,冬季备孕应该注意哪些事项?

那究竟是什么原因影响了正常生育呢?这是因为精子对温度特别敏感。在正常生理条件和一般环境下,阴囊温度应低于体温3℃以上,也就是在34℃左右。我们的正常体温约是37℃,位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温,这是保证精子产生和成熟的重要条件之一。一切提高阴囊、睾丸和附睾温度的因素,都是精子的发生和成熟形成障碍的因素。如果长期处于较高温度环境中,比如过度使用电热毯、蒸桑拿、穿牛仔紧身裤等,均可使阴囊、睾丸和附睾温度升高,从而影响精子的生成与成熟。所以准备生育、想优生优育的男子,不宜长期使用电热毯。

但是冬天由于天气寒冷,我们仍然需要使用电热毯,因此我们应该学会合理地使用电热毯:

一、通电时间不宜过长,合理做法是是睡前让电热毯通电加热,上床入睡时关掉电源,千万不能通宵使用;

二、有过敏反应的人少用、慎用电热毯;

三、经常使用电热毯者要注意补充水分;

四、电热毯不要与人体皮肤直接接触,可在上面铺一层毛毯或被单;

除了备孕的夫妇要注意以外,小编也提醒一下有以下症状的患者要小心注意:

呼吸道疾病患者

凡患有气管炎、支气管炎、肺气肿和哮喘等疾病者,在冬季不宜使用电热毯,若经常使用电热毯,易引起咽干喉痛,声音嘶哑,咳嗽不止,以致加剧病情。

心脑血管疾病患者

患有高血压、动脉硬化、高血糖、冠心病和脑血栓等疾病者,因电热毯是机械性升温,可破坏人体平衡机制,促使血压升高,易使心肌缺血和中风发作。出血性疾病患者使用电热毯可使血液循环加快,血管扩张,从而引发出血。

有过敏性体质者

凡患有口腔炎、慢性咽炎、喉炎、口腔溃疡以及皮肤瘙痒、皮疹等疾病者,不宜使用电热毯。

为了能够让自己都具有一个健康的身体,应该适当地使用电热毯,选择正确的方式,这样才可以让自己使用电热毯更加舒适又方便,并且一些可以让她,不是适合所有人的,应该根据自己的体质选择使用,以免对自己的身体健康造成一定的影响,也会影响正常的备孕。

6、猜你喜欢: