通草鲫鱼汤不能和什么一起吃_通草鲫鱼汤下奶放多少通草

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1、通草鲫鱼汤不能和什么一起吃

通草鲫鱼汤虽然做法简单,而且营养价值和药用价值都比较高,但是喝通草鲫鱼汤还是有讲究的,那么通草鲫鱼汤不能和什么一起吃呢?

通草鲫鱼汤在感冒发热期间不宜多喝,高血脂胆固醇患者忌食。另外,鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。喝通草鲫鱼汤前后要忌喝茶。通草鲫鱼汤适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用。

通草鲫鱼汤搭配猪蹄、穿山甲,可增补虚下乳;通草鲫鱼汤搭配木通、滑石,可治小便短赤或淋沥涩痛;通草鲫鱼汤搭配蔻仁、竹叶,可防治湿温病。

通草鲫鱼汤忌蜂蜜,同食会中毒;通草鲫鱼汤忌冬瓜,同食会导致身体脱水;通草鲫鱼汤忌猪大排,同食会影响营养素的吸收。

只有正确食用通草鲫鱼汤,才能让你保持良好的身体状况,所以不管是大人还是儿童都要切记食用通草鲫鱼汤的注意事项啦!

2、通草鲫鱼汤下奶放多少通草

通草鲫鱼汤可以助生乳汁,但是很多妈咪想做这个汤的时候就纳闷了,到底放多少的通草才合适呢?放多了会不会对身体有什么影响?

其实,通草鲫鱼汤要根据每个妈妈的身体情况,以及鲫鱼的量来决定放多少通草。由于通草是一种中药,还是按照一定的量会比较好,虽说它没有什么副作用,但是如果只是一般的催奶的话,可以放2、3克左右就可以。也可以不要这么严格,做这道汤的时候随手抓一小把放进去也行,没有所谓多少的,因为有人煲的汤多,有的水少,这个也不是处方药类的东西,所以按感觉抓一把就行了,只要不超过它的常规剂量的6克就可以了。虽然没有严格的量的要求,但是按照这样的量会更好哦,因为毕竟通草是中药。

3、通草鲫鱼汤的功效

因为通草和鲫鱼都具有一定的营养价值和药用价值,它的原材料主要就是通草和鲫鱼搭配在一块制作而成,所以通草鲫鱼汤的功效是非常巨大的。

通草是一种喜光的植物,味甘淡、性微寒,具有明目、退热、下乳、除水肿、治五淋等功效,可用于熬汤内服。产后气血不足、乳少、乳汁不通者,可用通草与猪蹄、穿山甲、川芎、当归等搭配,以增补虚下乳之功;具有湿热内蕴,小便短赤或淋沥涩痛之症者,可用通草与木通、滑石等同用;有湿温病者,可用通草与薏苡仁、蔻仁、竹叶等同用。

鲫鱼是一种常见的鱼类,肉质细嫩,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收;鲫鱼含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成;鲫鱼和其他淡水鱼比较,含糖量较高,多由多糖组成;鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高;鲫鱼的头含有丰富的卵磷脂。

通草和鲫鱼的功效很多,在日常生活中,如果用通草和鲫鱼一起煲汤,那么通草鲫鱼汤的功效可想而知,对人们的身体健康有很大的益处。

4、通草鲫鱼汤放多少通草

通草鲫鱼汤可以助生乳汁,但是很多妈咪想做这个汤的时候,就纳闷了,到底放多少的通草才合适呢?放多了会有影响吗?

其实,通草鲫鱼汤要根据每个妈妈的身体情况,以及鲫鱼的量来决定放多少通草。由于通草是一种中药,还是按照一定的量会比较好,虽说它没有什么副作用,但是如果只是一般的催奶的话,可以放2、3克左右就可以。也可以不要这么严格,做这道汤的时候随手抓一小把放进去也行,没有所谓多少的,因为有人煲的汤多,有的水少,这个也不是处方药类的东西,所以按感觉抓一把就行了,只要不超过它的常规剂量的6克就可以了。

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