幼儿太过焦虑 容易变成肥娃娃_为什么孩子上幼儿园后容易生病 分离焦虑影响孩子免疫力(2)

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1、幼儿太过焦虑 容易变成肥娃娃

  孩子们在成长的过程中会有身体上的问题,导致孩子们身体出现问题的原因有很多种,但是不管是哪一种,都会让父母担心。幼儿焦虑是在孩子们的成长过程中非常常见的一个症状,这种症状可能会导致孩子们出现肥胖的情况。

  幼儿焦虑不仅仅会对他们的心理的健康发展产生负面影响,还会对孩子们的身体健康产生不好的影响。幼儿焦虑会加剧孩子们肥胖的可能性。一旦孩子们肥胖,他们的身体就可能会产生很多的疾病。为了保证孩子们的健康成长,父母应该让孩子保持一个健康的体格。

  1.童年的屈辱和不满会导致孩子肥胖

  每个人都知道通过吃东西能够安慰人的心情。在伦敦国王学院的研究人员经过一系列的研究之后发现,很多人想要用吃东西的方式来缓解的压力。结果发现,孩子们在童年所遭受的不满和屈辱,可能会导致孩子们在今后的生活中出现肥胖的症状。与此同时,生理学家还发现了这种情况是可以得到一定的改善。

  2.焦虑会导致孩子成年后肥胖

  早在1980年,在英格兰,英国出生列队对6500名10岁的孩子做了一项研究。儿童心理学家对男孩和女孩的自尊,情感特征和身体指数分别做了研究。

  二十年后的今天,专家们开始分析现在已经长大的参与者们的身体指数和情绪状态。心理学家将孩子们的自尊、情感和体重和成年人的自尊、情感和体重相比较。他们发现,孩子们的自尊感越低,焦虑感越高等情绪问题很有可能会导致孩子们在成年以后出现肥胖的症状,女性肥胖的可能性要高于男性。

  3.造成孩子焦虑的原因

  科学家们认为,在早期发现孩子们有这样的一些可能会导致他们成年以后肥胖的心理问题的时候,及时的给予他们一些心理上的支持,能够有效帮助改善孩子们成年后肥胖的问题。当然,这种心理支持是离不开和孩子们朝夕相处的父母的支持的。孩子们产生自卑和焦虑的情绪一般来说都是在家里出现的。这很有可能是出自于父母或者是家庭成员的关系上的,比如说这可能是由于父母之间的关系紧张,或者是父母对孩子过分严格的教育态度,父母对孩子们的反复羞辱,缺乏对孩子们的关心等等。当然,还有可能是由于父母完全不管孩子们造成的。

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2、为什么孩子上幼儿园后容易生病 分离焦虑影响孩子免疫力(2)

3. 孩子上幼儿园之前生病太少

家长对孩子的看护尽心尽力,很多孩子在上幼儿园前都很少生病,有的甚至从未生过病。但这并不是值得骄傲的事情,因为孩子生病的过程实际上是免疫系统的学习过程,孩子早生病免疫系统也会早成熟。如果孩子上幼儿园前很少生病,那么也表示他的免疫系统还不够成熟,上幼儿园后接触病菌的机会增多,却没有足够的免疫力来抵抗,也就更容易生病。

4. 孩子卫生意识不强

孩子在幼儿园接触各种玩具,和小朋友各种肢体接触,很容易接触各种病菌,但却没有足够的卫生意识,老师也不一定能完善地照顾到每一个孩子,病从口入,很容易发生交叉感染。

二、怎样可以让孩子少生病

1. 养成良好卫生习惯:勤洗手!

手是致病菌传播的重要媒介,每个人每只手上大约有100多种细菌,一双未洗过的手上最多约有几十万个细菌!因此,洗手是防病的重要措施。家长要教会孩子从小养成洗手的习惯,不要用手揉眼睛、掏鼻孔等。

2.“家园”作息保持一致

在家里,孩子晚上不睡、早上不起的现象很频繁,而一旦上幼儿园开始有规律地作息,一时之间孩子会不习惯。因此,应提前按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间,开学后,即使在周末或假期也应保持幼儿园作息。

3、为什么孩子上幼儿园后容易生病 分离焦虑影响孩子免疫力(3)

3. 取消豪华晚餐和周末大餐

有的家长担心孩子在学校吃不好,于是晚上就准备很多孩子喜欢吃的菜,周末还会准备大餐给孩子打牙祭。但这样很容易让孩子暴饮暴食,引起消化不良或营养不均衡。

4.养成及时喝水的习惯

感冒主要通过飞沫传播,也就是通过口鼻进入身体的,口腔、鼻腔粘膜保持湿润能在很大程度上防止感冒病菌的入侵。所以可以适当多喝水特别是多喝一些补充电解质的水(补液盐、果汁等),让身体维持在水分和电解质充足的状态。要教会孩子适当多喝水,不要等到觉得口干舌燥才找水喝。

5. 孩子生病时应做好隔离

当孩子生病时(特别是传染性疾病),要做好隔离各种,幼儿园老师和家长都要注意,以防止交叉感染。

6.按时接种疫苗

接种疫苗是预防流行性疾病的有效手段,如水痘、麻疹、流感等。(备注:幼儿园入园一般会检查在的免疫情况,因此家长一定要按免疫计划按时接种相关疫苗。)

7.保证户外活动的时间

室内经常有人员密集、空气不流通等情况,多进行体育锻炼特别是多进行户外活动可以提高孩子的体质。家长可以多带孩子进行户外运动,到公园游玩、户外骑车等。可以开拓孩子的视野,也可以强健体魄。让孩子做个在阳光中奔跑的少年吧!

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4、为什么孩子上幼儿园后容易生病 分离焦虑影响孩子免疫力

很多家长应该都有共同的发现:孩子上幼儿园之后比以前要容易生病,比如:感冒发烧、手足口病、水痘……有调查结果显示,有90%孩子在进幼儿园上学初期都会出现各种不适症状,有50%以上的孩子入园之后生病几率增加。

按理说,老师们每天都把幼儿园里面打扫得干干净净,孩子们上幼儿园之后应该更健康才会。究竟是什么原因导致孩子们入园之后容易生病呢?和小编一起来了解一下吧。

一、孩子进上幼儿园容易生病的原因

1. 孩子分离焦虑影响免疫功能

孩子的情绪也会影响健康。孩子刚上幼儿园时,容易产生分离焦虑等不安情绪,这些负面情绪也往往促使孩子的抵抗力下降或者消化道功能紊乱,陌生的环境会促使孩子不敢在幼儿园大便和小便,常常出现憋着大便和尿的情况。因此,孩子刚上幼儿园时很容易出现呼吸道及消化道疾病,如感冒、扁桃体炎、腹泻、手足口、便秘等。

2. 开始集体生活,接触病菌的机会增多

孩子开始上幼儿园,从单纯的家庭环境进入人员众多的幼儿园开始集体生活,接触病菌的机会也相应增多,生病的机会自然也会增多。

3. 上幼儿园前的生活环境太干净

为了不让孩子接触病菌,有的家庭非常注重环境卫生,宝宝用品、家里地板都经常用消毒液消毒,孩子外出也很少接触大自然,在这样几近无菌的环境下长大。等孩子到了幼儿园,受到复杂环境的刺激,孩子就很容易出现咳嗽、流鼻涕等过敏性疾病。

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